✨ Coach especialista en bienestar emocional.

🔹 Áreas de enfoque:

• Técnicas de mindfulness y gestión emocional (herramientas contemplativas laicas y basadas en la neurociencia).

• Prácticas de meditación compasiva.

• Biografía Humana (metodología terapéutica creada por Laura Gutman para abordar la realidad emocional desde la perspectiva del niño interior).

📍De México, en Portugal. Atiende de manera online.